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Jeux sportifs · gratuit

La balle au capitaine

Dès 7 ans • 8 à 20 joueurs • 25 min • Terrain plat

Les joueurs progressent par passes pour transmettre la balle à leur capitaine dans une zone cible.

Matériel

Un ballon souple, des chasubles et des plots.

Préparation

Délimitez un rectangle et une zone de capitaine à chaque extrémité. Chaque équipe attaque la zone opposée à son départ.

Déroulement et règles

  1. Le porteur du ballon s’arrête et dispose de cinq secondes pour passer. Ses partenaires se déplacent pour se démarquer.
  2. Les défenseurs interceptent les passes sans toucher le porteur ni lui arracher le ballon. Gardez une distance d’environ un bras.
  3. Un point est marqué lorsque le capitaine réceptionne directement une passe dans sa zone. Personne d’autre ne pénètre dans cette zone.
  4. Après un point, l’autre équipe engage au centre. Si la balle sort, elle revient à l’équipe adverse à l’endroit de la sortie. Une balle au sol reste jouable, sans se jeter dessus.
  5. Jouez trois manches de cinq minutes et changez de capitaine à chaque manche.

Variante

Exigez que trois partenaires différents aient reçu la balle avant de pouvoir marquer ; adaptez cette condition au niveau du groupe.

Points de vigilance

Les écrans corporels, charges et contacts sont interdits. Utilisez un ballon facile à saisir et élargissez la zone cible si les passes échouent souvent.