Jeux sportifs · gratuit
La balle au capitaine
Dès 7 ans • 8 à 20 joueurs • 25 min • Terrain plat

Les joueurs progressent par passes pour transmettre la balle à leur capitaine dans une zone cible.
Matériel
Un ballon souple, des chasubles et des plots.
Préparation
Délimitez un rectangle et une zone de capitaine à chaque extrémité. Chaque équipe attaque la zone opposée à son départ.
Déroulement et règles
- Le porteur du ballon s’arrête et dispose de cinq secondes pour passer. Ses partenaires se déplacent pour se démarquer.
- Les défenseurs interceptent les passes sans toucher le porteur ni lui arracher le ballon. Gardez une distance d’environ un bras.
- Un point est marqué lorsque le capitaine réceptionne directement une passe dans sa zone. Personne d’autre ne pénètre dans cette zone.
- Après un point, l’autre équipe engage au centre. Si la balle sort, elle revient à l’équipe adverse à l’endroit de la sortie. Une balle au sol reste jouable, sans se jeter dessus.
- Jouez trois manches de cinq minutes et changez de capitaine à chaque manche.
Variante
Exigez que trois partenaires différents aient reçu la balle avant de pouvoir marquer ; adaptez cette condition au niveau du groupe.
Points de vigilance
Les écrans corporels, charges et contacts sont interdits. Utilisez un ballon facile à saisir et élargissez la zone cible si les passes échouent souvent.