Le ballon chronomètre

Pendant qu’une équipe termine un relais, l’autre fait circuler une balle et compte ses passes.

Matériel

Un ballon, des plots et une feuille de score.

Préparation

Installez un cercle pour les passeurs et un couloir de relais séparé, long d’environ 10 mètres. Formez deux équipes de même taille ; sinon, fixez le même nombre total de passages.

Déroulement et règles

1. Au signal, la balle circule de voisin en voisin dans le cercle. Chaque réception réussie vaut une passe. Une balle tombée est ramassée ; le compte reprend au nombre atteint.
2. En parallèle, les coureurs réalisent un aller-retour chacun, dans l’ordre prévu. Le suivant part quand le précédent franchit la ligne.
3. Lorsque le dernier coureur revient, l’animateur dit « stop » et note le nombre de passes. Les équipes échangent ensuite leurs rôles.
4. L’équipe qui a réalisé le plus de passes pendant son tour de cercle gagne la manche. Faites deux ou trois manches en changeant le sens de circulation de la balle.
5. Concluez par un essai collectif où chacun cherche des passes régulières et faciles à recevoir.

Variante

Les joueurs du cercle peuvent rester assis. Le relais peut se faire en marche rapide avec une distance ajustée.